Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2018
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
228 kcal
|
Rasva: 10,13g | Prot: 4,70g | Hh: 32,27g.
Aamiainen: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Banana Prata. Välipalat/Muut: La Violetera Nozes. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thainagondim
|