|
a daily walk
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2018:
|
581 kcal
|
Rasva: 39,11g | Prot: 25,95g | Hh: 37,84g.
Aamiainen: Yellow Sweet Peppers, Imperial Margarine, Country Harvest Ancient Grains Bread, Egg, Iogo Plain Yogurt. Lounas: Olive Garden Italian Salad Dressing, President's Choice Crumbled Goat's Milk Feta Cheese, Kirkland Signature Shelled Walnuts. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - deblefave2
|