Päiväkirja - Bananovayaa, 21 maalis 18

Стоит, ну что ж постоим
48,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
1058 kcal Rasva: 41,56g | Prot: 65,96g | Hh: 108,29g.   Aamiainen: Фундук Фундук, Арахис, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Активиа Термостатная, ОвсяноБлин, Яблоко, Кофе с Молоком. Lounas: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сухие Цельные Семена Кунжута, Активиа Термостатная, Щука. Päivällinen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Активиа Термостатная, Карп Запеченный. Välipalat/Muut: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lisää...
415 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Apple Health - 16 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Bananovayaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.