Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
382 kcal
|
Rasva: 11,70g | Prot: 24,11g | Hh: 45,97g.
Aamiainen: Йогурт Домашний, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровье Цикорий Растворимый, Мука Кукурузная, Творог 5%, Вареное Яйцо, Йогурт Домашний. Välipalat/Muut: Курага. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - khabirovaliya
|