Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
126 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
951 kcal
|
Rasva: 62,21g | Prot: 22,41g | Hh: 81,75g.
Aamiainen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Lounas: Сало, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|