Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
806 kcal
|
Rasva: 51,68g | Prot: 29,24g | Hh: 56,32g.
Aamiainen: Gut Ponholz Cervelatwurst, Kürbiskernbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Bellasan Pflanzen Margarine, Gekochtes Ei, Grafschafter Goldsaft, Aldi Bio Maiswaffeln, Bellasan Pflanzen Margarine. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|