Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
414 kcal
|
Rasva: 23,67g | Prot: 13,31g | Hh: 37,03g.
Aamiainen: Бабаевский Темный Шоколад с Миндалем, Joyco Драже Панда, Дикси Масло Кукурузное, Пшеничная Каша, Кофе Латте. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
|
|