Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
1132 kcal
|
Rasva: 59,30g | Prot: 61,28g | Hh: 92,42g.
Aamiainen: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Главпродукт Тушенка, Жареное Яйцо. Päivällinen: Азбука Вкуса Рыба под Маринадом. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|