Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2018
|
54 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2018:
|
1061 kcal
|
Rasva: 75,03g | Prot: 51,33g | Hh: 54,94g.
Aamiainen: Яичный Омлет. Lounas: Картофельная Запеканка с Фаршем, Картофельная Запеканка с Фаршем, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачковая Икра, Сыр Российский, Тушеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Black_rose1
|