Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
892 kcal
|
Rasva: 23,70g | Prot: 78,67g | Hh: 74,86g.
Aamiainen: K-Classic Zarte Haferflocken, Naturjoghurt, Erdbeeren. Lounas: Bofrost Rinderroulade in Bratensoße , Elbtal Feinschmecker Pfannengemüse. Päivällinen: Lizza Low Carb Pasta. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahhoge
|