Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
631 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 47,21g | Hh: 65,20g.
Lounas: Злагода Кефир 2,5%, Творог 9%. Päivällinen: Красная Фасоль (Консервированная). Välipalat/Muut: Помело. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|