Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1138 kcal
|
Rasva: 47,51g | Prot: 77,25g | Hh: 96,92g.
Aamiainen: Radieschen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Dinkelbrot, Käse, Haferflocken, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Päivällinen: Veggie Life Gehacktes, Möhrensuppe, Viva Vital Geflügelwürstchen. Välipalat/Muut: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren, Erdbeeren. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|