Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1125 kcal
|
Rasva: 50,83g | Prot: 34,96g | Hh: 132,92g.
Aamiainen: Киндер Делис. Lounas: Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Välipalat/Muut: Капучино, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Рижские, Соусом Песто, Помидоры Черри, Макарун. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 1408-Elena
|