|
🙄
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1039 kcal
|
Rasva: 80,95g | Prot: 53,88g | Hh: 15,96g.
Lounas: Kleinemas Bacon American Style, Freshona Junge Brechbohnen, Delikatess Frikadellen. Päivällinen: Popp Eiersalat, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Hopf Fleischsalat ohne Gurke, Kaufland Eiweiß Abendbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|