Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1944 kcal
|
Rasva: 110,18g | Prot: 79,34g | Hh: 166,26g.
Aamiainen: Секрет Фермы Творожная Масса с Грецким Орехом. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный, Витако Чиз с Беконом, Хлеб Черный. Päivällinen: Ермолино Бамбуковые Палочки, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Киви. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaterinaS0088
|