Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1568 kcal
|
Rasva: 88,97g | Prot: 65,13g | Hh: 129,44g.
Lounas: Krautsalat mit Dressing, Kartoffelauflauf. Päivällinen: Aldi Looping, Lindenhof Gouda, Salami, Graubrot. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
22 maalis 18 jäseneltä: Riobambena
|
Leider nein, Rio. Das ist genau das Gewicht, was ich letzten Freitag schon hatte. Die letzten Tage war es ein ständiges auf und ab. 🤦🏻♀️
22 maalis 18 jäseneltä: annabär23
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabär23
|