Päiväkirja - puhpine, 22 kesä 12

got my period. get off my back.

89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 23,7 kg.    Vielä jäljellä: 10,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 kesäkuuta 2012:
1783 kcal Rasva: 78,41g | Prot: 97,75g | Hh: 172,60g.   Aamiainen: Rijstewafel. Lounas: Magere Kwark Aardbei. Päivällinen: Applesauce with Sugar, Pork, Mayonnaise, Pork, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). lisää...
2175 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 6,3 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
...slowly backing away... :) 
22 kesä 12 jäseneltä: kingkeld
:-) 
26 kesä 12 jäseneltä: Brittalicious

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - puhpine


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.