Päiväkirja - mariekevermeer, 22 maalis 18

Vandaag een dagje eerder gewogen dan normaal, omdat ik vanavond lekker uit eten ben geweest. Was vanochtend wel eerst in bad geweest, dus of dit gewicht helemaal te vertrouwen is weet ik niet.. Komende week er weer goed op letten, want volgende week is het Pasen en ga ik weer allerlei lekkers eten 🐰🐣
89,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 37,4 kg.    Vielä jäljellä: 9,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
422 kcal Rasva: 11,77g | Prot: 31,10g | Hh: 50,05g.   Lounas: Becel Light, Lidl Kampioentjes Meergranen, Jumbo Kiprollade. Välipalat/Muut: Rode Paprika. lisää...
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Waarom zou je gewicht anders zijn na een bad?  
22 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
Ik dacht dat je dan altijd minder weegt of is dit een fabel? 
22 maalis 18 jäseneltä: mariekevermeer
Nou, soms denk ik dat ook. Maar, misschien eens uitproberen een weekje? Want eerlijk gezegd zou ik niet eens snappen waarom dat zou kunnen. Ik zei het hier eens, gewoon, over mezelf. Had ze het ook gedaan , maar was zwaarder :) 
22 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
Trouwens heel knap dat je zoveel bent afgevallen.  
22 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
Je bent zeker al goed afgevallen! Heerlijk om uit te kijken naar de Paas met alle lekkernijen, moet af en toe kunnen 
23 maalis 18 jäseneltä: jong1432
Als je lang in een warm bad zit, verbrand je ook kcal 
23 maalis 18 jäseneltä: jong1432
wow je bent echt goed afgevallen! goed bezig! geniet van het Pasen en jezelf af en toe verwennen met iets lekkers moet kunnen 😉 
23 maalis 18 jäseneltä: hendriet1988
Misschien dat ik het komende vrijdag kan proberen, wegen voordat ik in bad ga en als ik eruit kom, dan kan ik zien of het echt verschil geeft. Bedankt voor jullie reacties! Ik heb ook wel zin in Pasen, niet alleen in het lekkers, maar ik vind het altijd van die gezellige dagen. Zijn we weer met het gezin bij elkaar, want niet iedereen woont meer thuis.  
23 maalis 18 jäseneltä: mariekevermeer
1 uur in bad staat gelijk aan een half uur sporten volgens een artikel in menshealth. Google maar. Ik heb geen bad, gelukkig vind ik sporten geen straf!  
23 maalis 18 jäseneltä: jong1432
Hmm, je ligt toch gewoon stil in bad? Dan ben je met douchen nog meer in beweging.  
23 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
Jong, gek hè. Want men zegt juist dat kou kc verbrandt. Wie het weet mag het zeggen ;)) 
23 maalis 18 jäseneltä: annemiek rembil
Kou op zich niet, maar wel als je erdoor gaat bibberen. Dan zou je wat verbranden door micro-bewegingen. 
23 maalis 18 jäseneltä: Tijmpje
Zou het komen omdat je in die tijd dat je in bad zit, niet eet? Tenzij je natuurlijk een wijntje en snacks meeneemt 😂 
23 maalis 18 jäseneltä: Zonnetje inhuis
Je bent zelfs zwaarder als je net uit bad komt. Heeft te maken met vocht dat de huid binnendringt. Na verloop van tijd plas je dat uit. 
23 maalis 18 jäseneltä: Tijmpje
Maar als het water erg warm is ga je wel weer zweten en dan verlies je vocht. Ik vind sporten ook geen straf, maar als ik met twee uur in bad liggen net zoveel calorieen verbrand als een uur sporten, dan weet ik het wel 😜  
23 maalis 18 jäseneltä: mariekevermeer

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mariekevermeer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.