Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
492 kcal
|
Rasva: 6,00g | Prot: 54,85g | Hh: 65,65g.
Aamiainen: Сет-Фуршет Кукуруза в Початках Молодая, Xiamen Sinocharm Китайская Смесь. Lounas: Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, Краски лета Американская Смесь. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|