Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1367 kcal
|
Rasva: 36,59g | Prot: 42,74g | Hh: 240,04g.
Aamiainen: Вишневый Компот, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Гречневая Каша с Молоком. Lounas: Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Alpen Gold Молочный Шоколад, Компот, Ikea Салат с Курицей и Сыром. Välipalat/Muut: Салат из Свеклы с Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - petukhekaterina
|