Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
511 kcal
|
Rasva: 15,79g | Prot: 19,03g | Hh: 71,70g.
Aamiainen: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом. Lounas: Макдоналдс Тост с Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annaommm108
|