|
🤷🏼♀️
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1446 kcal
|
Rasva: 68,39g | Prot: 69,75g | Hh: 142,47g.
Aamiainen: Mangos, K-Bio Agavendicksaft, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Mohn. Lounas: McDonald's Wrap Chicken Greek . Päivällinen: Olivenöl, REWE Bio Schmand 24% Fett, Alnatura Salatkerne Mix, Cocktailtomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets. Välipalat/Muut: Haribo Pasta Frutta, Apfelkuchen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|