Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1343 kcal
|
Rasva: 85,72g | Prot: 54,58g | Hh: 78,63g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Aldi Linsensuppe, Bockwurst. Päivällinen: Jever Fun, Bockwurst, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Leberwurst, Aldi Mortadella, Weizenbrötchen, Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|