Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
2091 kcal
|
Rasva: 75,15g | Prot: 130,47g | Hh: 232,18g.
Aamiainen: Сыр Гауда, Терра Овсянка Плющенная. Lounas: Яблоко, Вареное Яйцо, Булгур. Päivällinen: Вареное Яйцо, Булгур, Зубатка. Välipalat/Muut: Сильпо Банан, Орехи Арахис Сырой, Молокія Творог 9%, Яблоко, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JuliaKlimova
|