Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
3169 kcal
|
Rasva: 96,47g | Prot: 131,52g | Hh: 323,79g.
Aamiainen: Mendicrim Queso Cremoso Light, Manieri Tostadas Saladas, Café con Leche Descremada. Lounas: Manieri Tostadas Saladas, Banana, Patatas Cocidas, Chuleta de Cerdo. Päivällinen: Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Maní, Pizza de Queso, Heineken Cerveza. Välipalat/Muut: Bagley Sonrisas, Arcor Dulce de Batata. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lucioborzi
|