Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Valerie Tibbitts
Päiväkirja
23 maalis 18
Päiväkirja - Valerie Tibbitts, 23 maalis 18
Profiili - Valerie Tibbitts
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
105,8 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
.
Vielä jäljellä:
33,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 23 maaliskuuta 2018:
1376 kcal
Rasva: 47,59g | Prot: 56,87g | Hh: 177,27g.
Lounas:
Thick Crust Cheese Pizza.
Päivällinen:
Thomas' Blueberry Bagel.
Välipalat/Muut:
Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese.
lisää...
3043 kcal
Harjoitus:
Siivous - 2 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 5 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 16 tuntia.
lisää...
vakaa paino
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - Valerie Tibbitts
Näytä täydellinen historia