|
😩Hühner immer noch zwischen 65 u.66 rum.könnte konsequenter sein👆der Sommer naht👙versuche alles💪
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
466 kcal
|
Rasva: 12,02g | Prot: 24,66g | Hh: 63,80g.
Aamiainen: Linessa Light Käseaufschnitt , Frisch Gepresster Orangensaft, Gekochtes Ei, Sky Vollkornbrot, Gut & Günstig H-Milch 0,3%, Buko India, Gurke (Geschält), Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|