Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2018
|
140,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,0 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2018:
|
1005 kcal
|
Rasva: 63,00g | Prot: 41,88g | Hh: 69,63g.
Lounas: Eggplant Parmesan Casserole. Päivällinen: Fried Shrimp. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|