Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
1233 kcal
|
Rasva: 41,77g | Prot: 71,48g | Hh: 150,95g.
Aamiainen: Русское Море Имитированная Икра Лососевая с Кремом, Кофе с Молоком, Фитнесс Кондитерская Фитнес Блины. Lounas: Курага, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Välipalat/Muut: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Здравушка Биойогурт, Евроопт Банан, Евроопт Груша Конференция, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tanya29128
|