Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
584 kcal
|
Rasva: 10,80g | Prot: 62,82g | Hh: 63,70g.
Aamiainen: Рудь Овощная Смесь , Телятина Отварная, Пшеничная Каша. Lounas: Киви, Яблоко, Курица Вареная. Päivällinen: Киви, Молокія Творог 0,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melissa0702
|