Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
2215 kcal
|
Rasva: 84,83g | Prot: 116,16g | Hh: 248,96g.
Aamiainen: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочная, Alpro Coconut For Professionals, ВкусВилл Молоко 3,2%, Манго, Сырники. Lounas: ВкусВилл Молоко 3,2%, Alpro Coconut For Professionals, Сырко Мягкий Сыр с Огурцом и Укропом, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Суп Куриный с Рисом, Alpro Coconut For Professionals, ВкусВилл Молоко 3,2%. Päivällinen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Alpro Coconut For Professionals, Здравник Цикорий Растворимый, Печеные Овощи, Лазанья, ВкусВилл Томатные Хлебцы. Välipalat/Muut: Schogetten Black & White, Nestle Cini Minis, Капучино, Зеленое Яблоко, Банан, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Fit Parad Семена Чиа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|