Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
1468 kcal
|
Rasva: 89,84g | Prot: 42,08g | Hh: 153,13g.
Aamiainen: Сыр Российский, Каша Пшенная на Молоке, Едим Дома Рисовая Каша на Молоке. Lounas: Тефтели, Гороховая Каша. Välipalat/Muut: Мороженое Конус Покрытое Шоколадом, Картофельные Чипсы (Соленые), Седьмой континент Печенье Курабье. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - queenlife
|