Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
49 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
243 kcal
|
Rasva: 4,13g | Prot: 10,80g | Hh: 40,64g.
Aamiainen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой). Lounas: Вареники с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Первая цель была выполнена-49кг.(мое тело мне уже нравится)💪🏽
Теперь стоит вторая-найти именно идеальное состояние для меня,но пока что я не знаю в каком весе буду комфортней себя чувствовать💁🏻♀️(поэтому ставлю 46,а там как пойдёт)
24 maalis 18 jäseneltä: magicmoments
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magicmoments
|