|
Schon der zweite "erst Zunahme dann Stillstand" diesen Monat. 🙄
|
95,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 38,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
809 kcal
|
Rasva: 69,18g | Prot: 31,75g | Hh: 10,44g.
Lounas: Thomy Remoulade, Kerrygold Butter, Freshona Festtagsgemüse, K-Classic Thüringer Rostbratwurst. Päivällinen: Kaufland Eiweiß Abendbrot, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|