Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
1858 kcal
|
Rasva: 100,61g | Prot: 51,07g | Hh: 190,92g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Мягкая Белая Булка, Сливочное Масло, Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб, Котлета Свиная, Селедка под Шубой. Päivällinen: Слабое Кофе с Сахаром, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Красная Цена Рулет Бисквитный, Пятерочка Банан, Мягкая Белая Булка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|