Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 maaliskuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 maaliskuuta 2018:
|
1877 kcal
|
Rasva: 85,76g | Prot: 65,94g | Hh: 213,64g.
Aamiainen: Nestle Кит Кат Мини, Spomlek Сыр Hollender 17%, Оливковое Масло, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Lounas: Global Village Икра из Кабачков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Гречка. Päivällinen: ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Халва с Миндалем, ВкусВилл Ирис с Какао, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Киви, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Манго. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Жирныйжирныйпоездпассажирный
|