Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
564 kcal
|
Rasva: 27,87g | Prot: 22,57g | Hh: 76,68g.
Aamiainen: Чай, Сетунь Рулет Куриный, Сливочное Масло, Хлеб, Фруто Няня Пюре Яблоко, Любятово Хлопья Кукурузные. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kolesnik24071991
|