|
как-то не верится
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1344 kcal
|
Rasva: 43,15g | Prot: 79,27g | Hh: 133,93g.
Aamiainen: Тыквенный Пирог Мой. Lounas: Barilla Соус Песто Дженовезе, Толстолобик Жареный. Päivällinen: Творог 18%, Куриная Бастурма Моя, Хлебец Страйк, Гороховый Суп Март. Välipalat/Muut: Тыквенный Пирог Мой, Яблоко Желтое, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Oksanka.2013
|