Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1331 kcal
|
Rasva: 41,29g | Prot: 79,14g | Hh: 158,31g.
Aamiainen: Grapefruit, Streuselkuchen, Herta Finesse Putenbrust, Banane, Alpro Soya Sojamilch Light, Kölln Haferflocken, Banane, Burger Zwieback. Lounas: Viva Vital Caesar Salat, Gekochtes Ei. Päivällinen: Karotten, Hähnchenbrustfilet. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|