Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1443 kcal
|
Rasva: 57,84g | Prot: 35,50g | Hh: 210,57g.
Aamiainen: Кофе, Варенье, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Lounas: Семейка Озби Мини Сушки Глазированные, Слобода Майонез, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Вареники с Картошкой, Арахис. Päivällinen: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Виктория Гречка Отварная с Грибами. Välipalat/Muut: Дикси Крекер Рыбки, Варенье, Добрый Пекарь Хлеб на Камне. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|