Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
818 kcal
|
Rasva: 40,33g | Prot: 57,42g | Hh: 55,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Замороженный), Вареное Яйцо. Lounas: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Трубочка со Сгущенкой. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|