Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
39,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
594 kcal
|
Rasva: 18,68g | Prot: 50,30g | Hh: 62,10g.
Aamiainen: Нектарин, Чай. Lounas: Ашан Кура Гриль. Päivällinen: Красное Яблоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Фру-Фру Жевательный Мармелад. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|