Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
135,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
2641 kcal
|
Rasva: 157,67g | Prot: 86,01g | Hh: 218,29g.
Aamiainen: SPAR Veggie Veganer Bio-Aufstrich Gemüse, Ölz Eiweißbrot, Kaffee. Lounas: Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Spargel (Frischware). Päivällinen: Mautner Markhof Tafelkren, Cocktailtomaten, SPAR Vital Putenschinken Geräuchert, Gekochtes Ei. Välipalat/Muut: Milka Pralines, McDonald's Himbeer Joghurt Torte , Clever Blätterteig. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|