Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
433 kcal
|
Rasva: 9,91g | Prot: 13,41g | Hh: 76,50g.
Aamiainen: Апельсин, Кукурузная Каша на Молоке. Välipalat/Muut: Брест-Литовск Ряженка 2,5%, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|