Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
61,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1082 kcal
|
Rasva: 52,87g | Prot: 59,74g | Hh: 102,64g.
Aamiainen: Хлебзавод 2 Хлеб с Отрубями, Добряна Сыр Мраморный. Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Батон, Спецзаказ Горбуша Натуральная. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Банан, Киви. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena120812
|