Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
663 kcal
|
Rasva: 31,85g | Prot: 38,14g | Hh: 51,16g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Kaffe, Pressbyrån Mörk Fralla, Arla Mellanmjölk 1,5%, Stekt Ägg, Fullkornsbröd. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|