Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
758 kcal
|
Rasva: 27,10g | Prot: 61,66g | Hh: 66,19g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Морозко Green Овощные Котлеты. Lounas: Нежинская Творог 5%. Päivällinen: Сыр Пармезан (Твердый). Välipalat/Muut: Ясо Тофу Яблоко-Корица. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kati631631
|