Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2018
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
227 kcal
|
Rasva: 11,09g | Prot: 15,47g | Hh: 16,71g.
Aamiainen: Ovo (Inteiro), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Mamão. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|