|
Уже не смешно 😭
|
49,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2018:
|
1152 kcal
|
Rasva: 60,36g | Prot: 34,30g | Hh: 117,86g.
Aamiainen: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кофе с Молоком. Lounas: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Päivällinen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Fine Food Мёд с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио". lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|