Päiväkirja - Корю, 26 maalis 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 maaliskuuta 2018
61,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.    Vielä jäljellä: 11,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 maaliskuuta 2018:
474 kcal Rasva: 2,60g | Prot: 7,70g | Hh: 105,60g.   Aamiainen: Мир Заморозки Цукини. Päivällinen: Леовит Мисо-Суп, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. lisää...
1503 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Корю


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.